Korzeń imbiru jest znany z łagodzenia wielu problemów zdrowotnych kobiet, w tym skurczów miesiączkowych i nudności związanych z ciążą. Niektóre badania sugerują, że roślina ma również zdolność spowalniania i prawdopodobnie zabijania komórek raka jajnika.
Chociaż imbirowe piwo często sugerowane jest jako środek do stłumienia nudności, prawdziwy imbir jest jeszcze skuteczniejszy w łagodzeniu nudności i biegunki oraz ogólnie w ustabilizowaniu żołądka. Kobiety w ciąży z poranną chorobą często czerpią korzyści z przyjmowania do 250 miligramów korzenia w postaci kapsułek każdego dnia lub od wypicia równoważnej ilości w postaci herbaty. Wiele osób ma również sukces w przeżuwaniu skrystalizowanego imbiru, gdy zaczynają czuć się źle.
Dzięki właściwościom przeciwzapalnym, imbir doskonale nadaje się do łagodzenia skurczów menstruacyjnych i towarzyszącego bólu krzyża. Dzięki zawartości chromu, cynku i magnezu poprawia również przepływ krwi, co dodatkowo łagodzi ból i skurcze mięśni.
Lecznicze właściwości imbiru zostały uznane przez różne kultury przez co najmniej dwa tysiące lat, a starożytne teksty z Azji, Bliskiego Wschodu i Europy obwieszczają wiele zalet rośliny. Chińscy i indyjscy praktykujący Ayurveda regularnie włączają imbir do opieki nad pacjentem. To kłącza rośliny imbiru zapewnia jej korzyści zdrowotne.
