Uproszczona dyfuzja jest formą pasywnego transportu, który wykorzystuje białka transportowe. Te białka transportowe są wbudowane w błonę komórkową, służąc jako przenośne drogi dla molekuł do wchodzenia i wychodzenia z komórki.
Uproszczona dyfuzja jest również nazywana transportem pośredniczonym przez nośnik. Podobnie jak w konwencjonalnej dyfuzji, ułatwiona dyfuzja wymaga gradientu stężenia, obszaru o wysokim stężeniu związku chemicznego połączonego przez ośrodek transportowy z regionem o niższym stężeniu. Gatunek w obu regionach porusza się losowo, ale ponieważ w regionie o wyższym stężeniu występuje więcej gatunków, migracja netto z regionu o wyższym stężeniu do niskiego.
Białka transportowe w ułatwionej dyfuzji działają jako wyspecjalizowane medium transportowe, pozwalając niektórym gatunkom chemicznym na bardziej wydajne przemieszczanie się z obszaru wysokiego stężenia do niskiego. Proces ten jest niezbędny do życia, ponieważ umożliwia komórkom uzyskanie niezbędnych składników odżywczych, w tym lipidów, cukrów prostych, wody i tlenu.
Tempo przemieszczania się gatunków z regionu o wysokim stężeniu jest złożoną funkcją różnicy w stężeniu między dwoma regionami, energii cieplnej i chemicznej dostępnej dla gatunku, interakcji między gatunkiem a nośnikiem i temperatury absolutnej. Wszystkie pasywne procesy transportowe generalnie przebiegają szybciej wraz ze wzrostem temperatury.
