Oblodzenie siniaka, przyjmowanie leków przeciwbólowych i podniesienie posiniaczonego obszaru, jeśli to możliwe, są zalecanymi metodami leczenia głębokiego siniaka, zgodnie z WebMD. Odpoczynek w okolicy jest również zalecany, aby przyspieszyć leczenie.
Podczas oblodzenia siniaka najlepiej jest włączyć i wyłączyć obszar na 24 do 48 godzin po urazie, wyjaśnia WebMD. Jednakże lodu nie należy nakładać bezpośrednio na skórę, dlatego należy używać ręcznika między skórą a lodem. Po dwóch dniach powinno się używać ciepła zamiast lodu, co dodatkowo sprzyja gojeniu. Osoba może również stosować dostępny bez recepty środek przeciwbólowy w celu złagodzenia bólu.
Jeśli głębokiemu siniakowi towarzyszy obrzęk, silny ból lub zaczerwienienie, osoba powinna skontaktować się z lekarzem w sprawie siniaka, zaleca WebMD. Osoba powinna również skontaktować się z lekarzem w przypadku przyjmowania leków przeciwzakrzepowych, jeśli na skórze pojawi się siniak, nie doznając urazu lub jeśli siniak jest na głowie lub twarzy. Jeśli dana osoba podejrzewa, że kość może zostać złamana lub jeśli staw w pobliżu siniaka nie porusza się, należy skonsultować się z lekarzem.
Ważne jest, aby pamiętać, że jak siniak leczy, może zmienić kolor lub rozłożyć, stwierdza WebMD. Siniaki znajdujące się niżej na ciele, takie jak noga, mogą goić się dłużej niż siniak na ramieniu.
