Super optymalny bulion z repliką katabolitu, czyli medium SOC, to pożywka bakteriologiczna używana przez mikrobiologów, wyjaśnia Sigma-Aldrich. SOC to bogaty w składniki odżywcze płynny bulion, który zawiera peptydy rozpuszczalne w wodzie witaminy i glukoza. Pożywka jest często stosowana na etapie odzyskiwania kompetentnych transformacji komórek, szczególnie dla bakterii E. coli.
Standardowy bulion superoptymalny lub medium SOB zawiera te same składniki co SOC, z wyjątkiem tego, że nie zawiera glukozy. Karbolitowa represja katalityczna umożliwia bakteriom szybką adaptację do preferowanego źródła węgla i energii i może być inicjowana przez glukozę. Dokładne składniki pożywek SOC to trypton jako źródło aminokwasów, ekstrakt drożdżowy, dekstroza, siarczan magnezu, chlorek sodu i chlorek potasu.