Czy kobiety w ciąży mogą jeść nasiona maku?

Ziarna maku mają wiele zalet zdrowotnych, zwłaszcza w czasie ciąży, zgodnie z Every Little Thing! czasopismo "Birth and Beyond 360". Zaleca się jednak, aby kobiety w ciąży ograniczały spożycie nasion zawierających opiaty, aby zapobiec uszkodzeniu dziecka i wyeliminować ryzyko niepowodzenia testu na obecność narkotyków.

Nasiona maku pochodzą z tej samej rośliny, która jest używana do produkcji heroiny, maku. Nasiona maku są bogate w białko, a także kwasy tłuszczowe omega-3, które są kluczowe dla zdrowego rozwoju mózgu w macicy. Jednak nasiona maku zawierają także śladowe ilości opiatów, które mogą powodować fałszywie dodatnie wyniki testu narkotyków do 48 godzin po zjedzeniu nasion, zgodnie z czasem.

Ponieważ nie jest jasne, ile leku znajduje się w danej partii maku, Every Little Thing! Birth and Beyond 360 sugeruje ograniczenie konsumpcji maku podczas ciąży. Jeśli jedzenie maku sporadycznie lub regularnie w czasie ciąży jest problemem, kobiety w ciąży powinny omówić tę kwestię z lekarzem. Podczas gdy niektóre państwa przeprowadzają obowiązkowe testy narkotykowe w momencie narodzin, inne nie, a wiedza o legalności w tym regionie może pomóc kobietom w ciąży podjąć decyzję, czy w czasie ciąży stosować pestki maku.