Czym zajmuje się Gluteus Maximus?

Gluteus maximus jest najważniejszym mięśniem w przedłużeniu i obrocie stawu biodrowego. Te mięśnie stabilizują staw biodrowy i łagodzą nacisk kości udowej, wzmacniając strukturę nóg . Dwa mięśnie gluteus maximus są również największymi i najpotężniejszymi mięśniami w ludzkim ciele.

Gluteus maximus przyczepia się do kości ogonowej na górze i wkłada do kości udowej poniżej mięśnia. Jest to najdalszy mięsień w okolicy pośladkowej, nakładający się na kilka mniejszych mięśni. Jest to główny mięsień zasilający stojące i rosnące schody. Rzeczywiście, jest zaangażowany w prawie wszystkie rodzaje ludzkiej lokomocji, w tym chodzenie, bieganie, jazda na rowerze i raczkowanie. Jest to również ważne w utrzymaniu postawy stojącej podczas stania.

Ze względu na jego znaczenie problemy z gluteus maximus mają znaczące reperkusje. W przypadku mniej intensywnych czynności, takich jak zwykłe chodzenie na nogach lub zrelaksowane, inne mięśnie często kompensują, ale w przypadku szczególnych zadań, takich jak stawianie lub wchodzenie po schodach, problemy z gluteus maximus są wyniszczające. Liczne problemy mogą wpływać na pośladki maksymalne. Problemy z nerwami są prawdopodobnie kandydatami, takimi jak zapalenie ścięgien i zapalenie kaletki maziowej. Ze względu na swój rozmiar i naturę mięśnie gluteus maximus mogą ukrywać podstawowe infekcje, ryzykując gorszy stan przed wykryciem.