Jak obliczyć ilość tłuszczów nasyconych w żywności?

Aby obliczyć ilość tłuszczów nasyconych w żywności, przejdź do strony www.nutrition.gov i wybierz opcję "Chcę wyszukać kalorie lub składniki odżywcze w żywności". Wybierz opcję "Rozpocznij wyszukiwanie tutaj". Użyj funkcji wyszukiwania, aby obliczyć ilość tłuszczów nasyconych w wybranej żywności.

  1. Przejdź do strony www.nutrition.gov

    Przejdź do strony www.nutrition.gov, która jest rządową bazą danych informacji żywieniowych.

  2. Wybierz opcję "Chcę"

    Przejdź do "Chcę" po prawej stronie strony i wybierz "Wyszukaj kalorie lub składniki odżywcze w żywności".

  3. Wybierz "Rozpocznij wyszukiwanie tutaj"

    Wybierz opcję "Rozpocznij wyszukiwanie tutaj". Wpisz nazwę żywności, aby zobaczyć jej ilość nasyconego tłuszczu.