Według WebMD, aloes, zimne okłady i bez recepty leki przeciwbólowe mogą pomóc złagodzić ból związany z poparzeniem słonecznym. Ważne jest, aby pić dużo wody po opalaniu, aby leczyć odwodnienie.
Odwodnienie może wystąpić po spędzeniu godzin na słońcu bez ochrony. Ból głowy i gorączka związana z poparzeniem słonecznym i odwodnieniem są leczone bólem i reduktorami gorączki, takimi jak ibuprofen lub acetaminofen. Amerykańska Akademia Dermatologii zaleca, aby kłaść zimną szmatkę na obszarach opalanych oparzeniem i nakładając na ten obszar aloes lub inny środek nawilżający zawierający aloes. Należy unikać nawilżania alkoholem lub produktami na bazie ropy naftowej, ponieważ produkty te mogą żądlić lub zatrzymywać ciepło, powodując większy dyskomfort. The Old Farmer's Almanac zaleca domowe środki zaradcze, takie jak płukanie skóry octu jabłkowego lub maślanki, dodawanie kilku kropli olejku lawendowego do schłodzenia wody do kąpieli lub płukanie skóry schłodzoną herbatą z rumianku.
