Główne gwiazdy sekwencji to gwiazdy w fazie, w której łączą się w atomy wodoru, tworząc hel. Gdy gwiazda wyleci z wodoru i zacznie się stopić hel, tworząc cięższe pierwiastki, gwiazda wchodzi w fazę umierania .
Gwiazdy zaczynają swoją główną fazę sekwencji od rdzeni wypełnionych 74-procentowym wodorem, 25-procentowym helem i 1-procentowymi innymi pierwiastkami. Słońce wciąż znajduje się w głównej fazie sekwencji i znajduje się na tym etapie od 5 miliardów lat. Jego rdzeń składa się z 29 procent wodoru, 70 procent helu i 1 procent innych pierwiastków. Słońce będzie kontynuować łączenie wodoru z helem przez kolejne 5 miliardów lat. Około 90 procent znanych gwiazd znajduje się w ich głównych etapach sekwencji.
