Gdy włącznik światła jest włączony, energia elektryczna przepływa przez przewody i jest przesyłana do żarówki, w której energia elektryczna jest zamieniana na energię światła i ciepła. To jest przykład transferu energii. Kiedy kula do kręgli, która ma energię kinetyczną, uderza w kręgle, które są nieruchome, energia jest przenoszona z kulki na kołki, powodując ruch szpilek.
Energia nie może być ani stworzona, ani zniszczona, zgodnie z prawem zachowania energii, ale może zmieniać się z jednej formy na inną lub przenosić się z jednego obiektu do drugiego. Kamień umieszczony na wysokim klifie ma potencjalną energię ze względu na wysokość, na której jest umieszczony. Jeśli skała zacznie spadać, jej energia potencjalna zostanie zamieniona na energię kinetyczną, ponieważ skała sprzedaje się na wysokości swojej pozycji dla prędkości jego ruchu.
Energia elektryczna zmienia się na energię kinetyczną po włączeniu wentylatora. Energia chemiczna żywności zmienia się na energię mechaniczną, gdy tylko organizmy działają. Baterie zamieniają energię chemiczną na energię elektryczną w celu zasilania różnych urządzeń. Generatory elektryczne przetwarzają energię chemiczną benzyny na energię kinetyczną, aby przesuwać cewkę drutu względem magnesu w celu wytworzenia energii elektrycznej. Kiedy pchnięta zostaje stacjonarna książka na stole, energia od osoby pchającej ją zostaje przeniesiona do książki, powodując ruch książki. Podczas uderzenia w bęben energia kinetyczna patyka zmienia się w energię dźwięku.