Korzyści z programu przedszkolnego Head Start obejmują poprawę umiejętności społecznych, rozwoju poznawczego i umiejętności językowych. Program zapewnia dostęp do rodzin o niskich dochodach, które mogą nie mieć środków, aby wysłać dzieci do przedszkola.
Head Start daje wielu młodym uczestnikom impuls akademicki, przygotowując dzieci do przedszkola, ucząc ich matematyki wprowadzającej i umiejętności czytania. Uczą się także, jak działa szkoła, więc są przygotowani do podążania za wskazówkami, pracy z innymi uczniami i chodzenia po liniach, gdy wchodzą do przedszkola.
Uczestnicy Head Start mogą również czerpać korzyści fizyczne. Dzieci, które biorą udział w Head Start mają większe szanse na zdrowe jedzenie, wizyty u dentysty i niższy BMI.
Rodzice otrzymują także świadczenia, gdy ich dzieci uczęszczają do programu Head Start. Rodzice otrzymują wskazówki z programu, aby pomóc swoim dzieciom w domu. Rodzice uczą się tworzyć stymulujące środowisko domowe i więcej zajęć edukacyjnych ze swoimi dziećmi, a oni rzadziej korzystają z fizycznych form karania. Rodzice dzieci Head Start są bardziej skłonni do osiągnięcia wyższego poziomu wykształcenia niż ich rówieśnicy z podobnymi środowiskami.
Konkretne wyniki z uczestnictwa w Head Start mogą się różnić w zależności od dziecka. Niektóre dzieci mogą awansować więcej w obszarach akademickich niż ich rówieśnicy w Head Start.