Istota ludzka nie może zmniejszyć swojego wzrostu, ponieważ jest to naturalny rozwój ciała. Próba zapobieżenia wzrostowi wysokości lub próbie odwrócenia może spowodować niebezpieczne skutki.
Wraz z wiekiem osoba może zacząć zauważać naturalną redukcję wysokości. Dzieje się tak dlatego, że gdy ludzie się starzeją, mają tendencję do tracenia różnych tkanek ciała i rzeczy, takich jak zawartość kości i tłuszcze. Strata ta zaczyna się, gdy dana osoba osiąga wiek 40 lat. Strata wysokości szacowana jest na około 0,4 cala co 10 lat, zgodnie z National Institutes of Health w Stanach Zjednoczonych.
