Uproszczona dyfuzja wykorzystuje białka nośnikowe do pompowania substancji przez błonę komórkową, które normalnie nie byłyby w stanie same przekroczyć membrany. Substancje te obejmują jony sodu i chlorków oraz cząsteczki, takie jak glukoza.
Białka nośnikowe są osadzone w błonie komórkowej. Kiedy cząsteczka wiąże się z białkiem nośnikowym, białko zmienia kształt, umożliwiając przepływ substancji przez błonę komórkową. Gdy substancja przekroczyła membranę, białko nośnikowe powraca do swojej pierwotnej postaci. Białka nośnikowe odgrywają rolę w zarówno ułatwionej dyfuzji, jak i transporcie aktywnym, dwóch metodach transportu przedmiotów przez błonę komórkową.