Płacz to uwolnienie wzbudzonych emocji i jest sposobem, by emocje wydostały się z ciała w fizycznej formie. Ludzie zwykle płaczą, gdy są szczęśliwi, smutni, w zachwycie czymś lub inaczej przytłoczony dużą ilością emocji.
Płacz jest często sygnałem, że coś należy zająć się lub wyrazić. Ten sygnał może być przyczyną, dla której wielu ludzi płacze, kiedy są sfrustrowani. Płacz ma cel biochemiczny, ponieważ często jest w stanie uwolnić toksyny i hormony stresu, które znajdują się w ciele. Ludzie, którzy płaczą, mogą robić to dla celów społecznych, świadomie lub podświadomie. Inni często będą sympatyzować lub wspierać ludzi, którzy płaczą, a niektórzy wykorzystają to jako sposób manipulowania innymi.
Najczęstszą cechą związaną z płaczem jest luka w zabezpieczeniach. Z tego powodu wielu mężczyzn pracowało nad kontrolowaniem swoich emocji i nie płacze. Nie jest to reakcja na cokolwiek fizycznego, ale jest interakcją społeczną, w której wierzy, że będzie postrzegana jako słabsza lub mniej męska. Zwykle kobiety są bardziej akceptowalne, aby płakać, a większość kobiet nie jest tak niekomfortowa jak mężczyźni, gdy płacze.
