Niektóre kraje i regiony położone w całości w strefie umiarkowanej - w tym w subtropikalnych klimatach umiarkowanych - to Stany Zjednoczone, Kanada, Urugwaj, cała Europa, Północna Afryka, Bliski Wschód, Japonia i Nowa Zelandia. /strong> Większość ludności świata żyje w strefie umiarkowanej.
Wszystkie kraje położone pomiędzy Zwrotnikiem Raka a Kołem Podbiegunowym, na półkuli północnej oraz między Zwrotnikiem Koziorożca a Kołem Antarktycznym, na półkuli południowej, są ogólnie uważane za część strefy umiarkowanej. Istnieje kilka różnic klimatycznych w strefie umiarkowanej innej niż subtropikalna, takich jak klimat morski, suchy, półpustynny i kontynentalny.
