Sód stosuje się do wytwarzania związków przemysłowych i produkcyjnych, a także jest powszechnym dodatkiem do soli, sody oczyszczonej i proszku do pieczenia. Sód jest wyjątkowy pod względem właściwości odżywczych i ekonomicznych. Sód jest niezbędny dla ludzi i innych organizmów, a także jest kluczowym składnikiem wielu związków, takich jak związki sodu.
Sód jest stosowany w wielu domach w swoich czystych i przetworzonych formach. Sól morska i sól kuchenna należą do najbardziej podstawowych zastosowań sodu i są również dodawane do wzbogacania proszków do pieczenia, wypieku napojów gazowanych, a nawet niektórych napojów i półek. Sód może być upłynniany i używany do chłodzenia reaktorów jądrowych i odparowywany w celu wytworzenia jasnożółtych świateł w lampach ulicznych.