Jak można zwiększyć niskie ciśnienie krwi?

Jak można zwiększyć niskie ciśnienie krwi?

Zmiany w diecie i stylu życia, które mogą podnieść ciśnienie krwi, obejmują spożywanie większej ilości soli, unikanie napojów alkoholowych, picie dużej ilości wody, powstrzymywanie się od podnoszenia ciężarów i regularne ćwiczenia, aby pobudzić przepływ krwi, zgodnie z WebMD. Zaleca się także unikanie gorących pryszniców i saun. Aby uniknąć powikłań o niskim ciśnieniu krwi po jedzeniu, spożywaj mniejsze, częstsze posiłki i zmniejszaj ilość węglowodanów w diecie.

Leki na receptę stosowane w leczeniu niskiego ciśnienia krwi obejmują fludrokortyzon i midodrynę, stwierdza WebMD. Fludrokortyzon powoduje, że nerki zatrzymują sód, powodując obrzęk i zatrzymanie płynów, co prowadzi do podwyższonego ciśnienia krwi. Ponieważ zatrzymanie sodu powoduje, że organizm traci potas, pacjenci przyjmujący fludrokortyzon muszą upewnić się, że zużywają wystarczającą ilość potasu w swojej diecie. Midrone aktywuje receptory na żyłach i tętnicach, aby podnieść ciśnienie krwi.

Skurczowe odczyty ciśnienia krwi wynoszące 90 milimetrów rtęci lub mniej, a rozkurczowe odczyty ciśnienia krwi wynoszące 60 milimetrów rtęci lub mniej ogólnie wskazują na niskie ciśnienie krwi, według Mayo Clinic. Objawy niskiego ciśnienia krwi obejmują omdlenia, zawroty głowy lub uczucie pustki w głowie, mdłości, niewyraźne widzenie i szybki płytki oddech. Stany, które czasami powodują niskie ciśnienie krwi, obejmują problemy endokrynologiczne, problemy z sercem, ciążę, odwodnienie i dietę pozbawioną kwasu foliowego i witaminy B12. Leki takie jak leki moczopędne, beta-adrenolityki, leki alfa-adrenolityczne i niektóre leki przeciwdepresyjne mogą również powodować niskie ciśnienie krwi.