Główną cząsteczką nośnika energii w komórkach jest trifosforan adenozyny (ATP). Trójfosforan adenozyny to trójfosforan nukleozydu, który przechowuje całą energię wewnątrz komórek.
Energia pochodzi z enzymatycznego rozpadu żywności i jest przekształcana w węglowodany, glikogen i tłuszcz. Za każdym razem, gdy energia jest potrzebna dla komórki, jest przekształcana z cząsteczek magazynujących w ATP, która następnie przemieszcza się tam, gdzie jest potrzebna wewnątrz komórki. NADH (dinukleotyd nikotynamidoadeninowy) jest innym nośnikiem energii wewnątrz komórek. Według firmy BioMedia Associates ATP jest uniwersalnym i ładowalnym nośnikiem energii dla większości ogniw. ATP jest także koenzymem.
