Zapory zapewniają korzyści ekonomiczne, środowiskowe i społeczne. Zapewniają kontrolę przeciwpowodziową, rekreację, energię hydroelektryczną, gospodarkę odpadami, nawigację rzeczną i siedliska dzikich zwierząt oraz kontrolują zaopatrzenie w wodę.
Tamy zapewniają obiekty rekreacyjne w formach pływania łódką, łowienia ryb, biwakowania i pikniki. Zapewniając ochronę przeciwpowodziową, zapory pomagają rolnikom i zapobiegają ofiarom śmiertelnym oraz zniszczeniom spowodowanym przez powodzie. Zapory umożliwiają przechowywanie wody, która może być wykorzystywana do celów przemysłowych, komunalnych i rolniczych. Pomagają nawodnić pola uprawne i zapewnić miejsca pracy związane z produkcją roślin uprawnych przy użyciu nawadnianej wody. Tamy produkują energię wodną, która nie powoduje zanieczyszczenia powietrza, kwaśne deszcze ani globalne ocieplenie.