W What Age Do Men Stop Growing?

W What Age Do Men Stop Growing?

Według KidsHealth większość mężczyzn przestaje rosnąć w wieku około 16 lat. Jednak ich mięśnie wciąż się rozwijają. Wysokości chłopców gwałtownie rosną między 12 a 15 rokiem życia. Najszybszy okres wzrostu występuje zwykle w wieku 14 lat.

Według WebMD, pod koniec okresu dojrzewania, chłopcy przestają rosnąć, ponieważ płytki wzrostu w ich kościach są trwale połączone. Dziedziczność, odżywianie i ogólny stan zdrowia w dużej mierze determinują wysokość męskiego wzrostu. Oszacowanie ostatecznego wzrostu chłopca można uzyskać, dodając razem wysokość jego ojca i wysokość matki plus pięć. Wynik jest podzielony przez dwa. Aby promować zdrowy wzrost, chłopcy powinni jeść zrównoważoną dietę, odpowiednio się spać i ćwiczyć.