Brak równowagi homeostazy powstaje, gdy wewnętrzne środowisko organizmu nie jest w stanie utrzymać równowagi w obliczu wpływów wewnętrznych, zewnętrznych i środowiskowych. Uznaje się, że nieprawidłowe funkcjonowanie komórek, wynikające z braku równowagi homeostazy, jest czynnikiem odpowiedzialnym za większość chorób.
Brak równowagi homeostazy występuje, gdy komórki w organizmie doświadczają niedoboru, na przykład niedoborów żywieniowych wynikających z niezdrowej diety lub gdy komórki są narażone na toksyny. Nierównowaga homeostazy może wynikać z trzech głównych czynników: wpływów wewnętrznych, takich jak starzenie się i genetyka; czynniki zewnętrzne, takie jak odżywianie, aktywność fizyczna, zdrowie psychiczne oraz nadużywanie narkotyków i alkoholu; i narażenie na toksyny środowiskowe.
Wydłużone okresy braku równowagi w układzie wewnętrznym organizmu mogą prowadzić do wielu chorób, takich jak cukrzyca, odwodnienie, hipoglikemia, hiperglikemia i dna, a także choroby wynikające z toksyn z krwiobiegu. Stres jest również istotnym czynnikiem wpływającym na fizjologiczną homeostazę. Według Światowej Organizacji Zdrowia 90 procent chorób można bezpośrednio przypisać poziomowi stresu, który może mieć znaczący wpływ na zdrowie i może prowadzić do nieprawidłowego funkcjonowania komórki i niestabilnego środowiska wewnętrznego. Zdrowy styl życia bez stresu ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu zaburzeniom równowagi homeostazy i obejmuje odpowiednie odżywianie, odpoczynek, ćwiczenia i profilaktykę medyczną.
