Termoregulacja to proces, który umożliwia ludzkiemu organizmowi utrzymanie temperatury rdzenia niezależnie od temperatury zewnętrznej. Podwzgórze jest częścią mózgu, która zapewnia utrzymanie temperatury wewnętrznej ciała od 97,7 do 99,5 stopnia Fahrenheita.
Ludzki organizm reguluje temperaturę, równoważąc ilość traconego ciepła. Termoregulacja jest ważna, ponieważ komórki w ciele potrzebują określonej temperatury do prawidłowej pracy. Ciało ludzkie wykorzystuje receptory temperatury zlokalizowane w całym ciele, aby dokonać regulacji fizjologicznych i utrzymać stałą temperaturę rdzenia. Skóra kontroluje temperaturę ciała i chroni narządy wewnętrzne przed czynnikami zewnętrznymi. Na przykład, gdy dana osoba znajduje się w gorącym otoczeniu, naczynia krwionośne rozszerzają się, aby uwolnić pot przez pory i ochłodzić ciało. Gdy otoczenie jest zimne, naczynia krwionośne zwężają się, aby zredukować przepływ krwi do powierzchni w celu zatrzymania powietrza w pobliżu powierzchni skóry i ogrzania ciała. Według Healthline, jeśli temperatura ciała spada tylko o 3 stopnie do 95 F (35 C), osoba może odczuwać hipotermię, która może spowodować zatrzymanie akcji serca, udar, a nawet śmierć. Przy 107,6 F (42 C), osoba mogła ulec uszkodzeniu mózgu z powodu zbyt wysokiej temperatury.
