Według Narodowego Instytutu Ogólnych Nauk Medycznych pora dnia wpływa na temperaturę ciała poprzez fizjologiczne zjawisko zwane rytmem okołodobowym. Centrum zaburzeń snu UCLA wyjaśnia, że ten cykl jest kontrolowany przez małe jądra w mózg, zwany jądrem nadskrzyżowanym, wraz z innymi rytmami okołodobowymi.
UCLA Sleep Disorders Center twierdzi również, że temperatura ciała jest najniższa w nocy, osiągając minimum około 4 rano, zgodnie z Wikipedii. Centrum zaburzeń snu UCLA zauważa ponadto, że temperatura zaczyna wzrastać jeszcze przed przebudzeniem, ale ponownie spada nieco między godziną 20.00. i 4 p.m. Wikipedia twierdzi, że temperatura ciała osiąga swój szczyt w późnym popołudniem, między godziną 16. i 6 p.m.
