Prosty bajgiel ze standardową porcją zwykłego twarożku, zwykle około 2 łyżek, zawiera 450 kalorii. Ponieważ bułeczki występują w wielu różnych odmianach, rodzaj spożywanego bajgla i ilość dodanego sera śmietankowego może mieć wpływ na całkowitą liczbę kalorii. Dodatkowo istnieje kilka odmian sera śmietankowego, a te alternatywne wersje mogą zwiększać lub zmniejszać całkowitą ilość spożywanych kalorii.
Bułeczki są popularnym jedzeniem i występują w wielu różnych odmianach. Istnieje niezliczona ilość pasty do smarowania bułek i sera śmietankowego, jeden z takich popularnych produktów do smarowania pieczywa, to także dość zróżnicowana topping. Jeśli taki obwarzanek jest pokryty serkiem śmietankowym, całkowita ilość spożytych kalorii zależy od rodzaju obwarzanek, jakie spożywa dana osoba, jakiego rodzaju sera śmietankowego używa się i czy osoba spożywa cały bajgiel z twarogiem.
