Aby obudzić kogoś z głębokiego snu, delikatnie wejdź do jej sypialni, przysuń się bliżej łóżka i odkrywaj ją powoli. Zadzwoń do osoby z niskim głosem i podnieś ton, gdy będziesz kontynuować połączenie, jednocześnie potrząsając nią lekko, dopóki nie obudzi się i usiądzie.
-
Zadzwoń i porozmawiaj z osobą
Wejdź do pokoju, zdejmij kocyk osoby i wywołaj jej imię niskim tonem, prosząc ją, aby się obudziła. Delikatnie potrząśnij nią, kiedy dzwonisz, ale nie krzycz. Aby uniknąć trafienia w przypadku, gdy nagle się obudzi, trzymaj twarz z dala od osoby w bezpiecznej odległości. Odkryj osobę, aby zmniejszyć komfort, co zachęca do przebudzenia.
-
Pomóż osobie usiąść
Po obudzeniu śpiącego, pomóż jej usiąść. Podaj konkretny powód, dla którego musi być przebudzona. Opuść pokój, aby pozwolić jej przygotować się i wstać z łóżka. Niektóre osoby mogą nie być wygodne wstawanie z łóżka, gdy jesteś jeszcze w pokoju.
-
Potwierdź, że śpiący nie śpi i wychodzi z łóżka
Powróć do sypialni po około pięciu minutach, aby potwierdzić, że dana osoba jest przytomna i powstała. Jest to niezbędne, ponieważ zawsze istnieje możliwość, że osoba zapadnie w głęboki sen. Jeśli to konieczne, obudź tę osobę po raz drugi.
