Sód jest ciałem stałym w standardowej temperaturze i ciśnieniu. Jest to szósty najbardziej powszechny element skorupy ziemskiej, ale jest wysoce reaktywny i nigdy nie jest uznawany za czysty element w przyrodzie.
Sód to miękki, jasny, srebrzysty metal, który szybko utlenia się pod wpływem powietrza. Jego reaktywny charakter pozwala na tworzenie wielu znanych związków chemicznych, w tym chlorku sodu, wodorotlenku sodu i węglanu sodu. Jest niezbędnym składnikiem odżywczym u ludzi, ze względu na jego rolę w regulacji objętości krwi i ciśnienia, równowagi osmotycznej i pH. Sód pierwiastkowy wymaga ostrożnego obchodzenia się, ponieważ reaguje on egzotermicznie z wodą, czasami z wybuchowymi wynikami, produkując łatwopalny wodór i żrący nadtlenek wodoru.
