Naramiennikowi przeciwstawia się mięsień piersiowy i dusi latissimus, gdy ramię jest odsunięte od ciała na bok. Grupa naramienna działa w celu stabilizacji łopatki podczas obrotu, zapobiegając dezlokacji i pozwalając bezpieczne przenoszenie ciężkich przedmiotów.
Mięsień naramienny składa się z trzech odrębnych obszarów włókien: przednich włókien, znajdujących się z przodu barku; boczne włókna, na szczycie barku; i tylne włókna, z tyłu ramienia. Wszystkie te grupy włókien kończą się w tym samym punkcie na kości ramiennej. Deltoid został nazwany ze względu na jego trójkątny kształt, podobny do greckiej litery delta.
