Główne mięśnie konturowe w ludzkim ciele to: mięsień czworoboczny, mięsień infraspinatus, mięsień naramienny, główne, minir, triceps, latissimus, Sartorius, Gluteous medius i major, mięsień czworogłowy, biceps femoris, triceps surae, dusiec długi, mięsień piszczelowy przedni, magnat przywodziciela, mięsień półbłoniasty, mięsień brzuchaty łydki, mięsieńkowaty i zginaczowy halucynus longus. Mięśnie konturowe to mięśnie, które nadają kształt lub "kontur" ciału.
Układ mięśniowy składa się z tkanek, które działają z systemem szkieletowym, inicjując i kontrolując ruchy ciała. Wszystkie osiem głównych grup mięśniowych w ciele ludzkim, ramionach, ramionach, plecach, brzuchu, klatce piersiowej, pośladkach, udach i łydkach ma mięśnie konturowe. W ciele znajduje się ponad 650 mięśni szkieletowych, chociaż niektóre władze twierdzą, że jest ich aż 850. Wszystkie główne mięśnie konturowe to mięśnie szkieletowe.
Mięśnie szkieletowe muszą być przywiązane do kości, która porusza się, gdy się kurczą (punkt wstawienia) na jednym końcu, podczas gdy drugi koniec jest przyczepiony do kości, która nie porusza się, gdy mięsień kurczy się (pochodzenie). Jednak mięśnie konturowe można przyczepić do innych mięśni, a nawet do skóry.
Oprócz modelowania ciała i inicjowania ruchu, mięśnie te stabilizują stawy i pomagają utrzymać postawę. Rozmiar i kształt mięśni konturu jest różny u mężczyzn i kobiet, a to, wraz z różnicami w strukturze ciała, determinuje kobiece lub męskie kształty ciała.
