Jakie ruchy wykonuje mięśnie bicepsa?

Mięsień mięśniowy dwugłowy to rodzaj dwugłowego mięśnia, który biegnie od ramienia do łokcia. Tego rodzaju mięśnie są wykorzystywane przez ludzi w wielu różnych typach ruchów i czynności. Wśród tych ruchów są supinacja bliższego promienia stawu, zgięcie stawu ramiennego i możliwość poruszania stawu ramiennego.

Ludzki biceps składa się z dwóch różnych wiązek mięśni o różnych punktach początkowych i jest zdolny do czegoś znacznie więcej niż tylko poruszania się przedmiotami w kierunku klatki piersiowej. Może wchodzić w interakcje z innymi stawami i mięśniami w ludzkim ciele, aby przyczyniać się do bardziej złożonych i zniuansowanych ruchów. Ponieważ ma zarówno krótką, jak i długą wiązkę mięśni, bicep może skutecznie wykonywać te ruchy.

Bicepsy pomagają poruszać i obracać przedramionami. Korzystając z bicepsa, ludzie mogą przekręcać i obracać przedramionami. Ludzie nie mogli zamieniać kluczy w zamki lub uruchamiać samochodów, jeśli nie byli w stanie zważyć ich bliższego promienia. Bicep jest również odpowiedzialny za zginanie łokcia, umożliwiając zwijanie mięśnia. Dodatkowo, bicep pomaga w poruszaniu barkiem. Chociaż jego funkcje związane z ramieniem są nieco słabe, to nadal może pomóc w podnoszeniu ramienia do przodu i do góry, a nawet może pomóc ustabilizować ramię.