Według Estrella Mountain Community College ludzie muszą oddychać, ponieważ komórki ludzkie wymagają tlenu, aby efektywnie zużywać energię żywnościową i uwalniać dwutlenek węgla generowany przez to zastosowanie. Płuca zostały zaprojektowane w celu zmaksymalizowania ich powierzchni w obszarze, w którym wypełniają się powietrzem, aby pozwolić jak największej ilości gazów rozprowadzić i wypłynąć z krwi, jak to możliwe.
Estrella Mountain Community College twierdzi, że oddychanie odbywa się poprzez zmianę ciśnienia w płucach w stosunku do ciśnienia atmosferycznego. Odbywa się to poprzez ruchy mięśni klatki piersiowej i duży arkusz mięśnia zwany przeponą, które działają razem, aby zwiększyć objętość klatki piersiowej w celu inhalacji i zmniejszyć ją w celu wydechu.
Według Estrella Mountain Community College, podczas wdechu powietrze dostaje się przez usta i nos do rurki zwanej tchawicą. Tchawica rozgałęzia się w oskrzele, które docierają do każdego płuca, gdzie rozgałęziają się dalej do oskrzelików. Kanały te przenoszą powietrze do skupisk małych pęcherzyków zwanych pęcherzykami. Te zaokrąglone komory są otoczone przez kapilary wypełnione krwią, które stale absorbują tlen z powietrza i uwalniają do niego dwutlenek węgla. Czerwone krwinki zawierają tylko tlen, podczas gdy woda we krwi niesie dwutlenek węgla.