Nie ma zalecanej diety dla biotyny. Nie udowodniono, że suplementy biotyny są skuteczne w leczeniu łysienia.
Brak biotyny występuje rzadko, ponieważ biotyna jest łatwo dostępna w powszechnie spożywanych pokarmach, takich jak banany, marchew i zboża. Niedobór biotyny może jednak być spowodowany genetycznym zaburzeniem niedoboru biotyny, chirurgicznym usunięciem żołądka lub łojotokowym zapaleniem skóry u niemowląt. W tych przypadkach zaobserwowano utratę włosów, co prowadzi do pogłoski, że biotyna może rosnąć lub odrastać z włosów. Chociaż nie ma zalecanej diety, normalne dzienne zalecane spożycie biotyny w zakresie od 30 do 100 mikrogramów dla nastolatków i dorosłych, jak podaje Klinika Mayo.
