Według United States Naval Observatory, w Ameryce Północnej jest osiem stref czasowych. Obejmują ziemię od Nowej Funlandii na Dalekim Wschodzie aż po Aleuckie Wyspy Alaski na dalekim zachodzie .
Strefy czasowe w Ameryce zaczynają się od strefy czasowej P *, która składa się z wyspy Nowa Fundlandia i jest trzy i pół godziny za czasem Greenwich (GMT). Strefa czasowa Atlantyku, obejmująca wschodnią część Kanady, jest cztery godziny za GMT. Wschodnie, Środkowe, Górskie i Pacyfiku są strefami czasowymi w kontynentalnej części Stanów Zjednoczonych. Większość Alaski leży w strefie czasowej w Jukonie, a niektóre z wysp Aleuckich wchodzą w strefę czasową Alaska i Hawaje, czyli 10 godzin za GMT.
