Jednostki SI dla momentu bezwładności to kg m ^ 2. Dla masy punktu, moment bezwładności jest równy masie razy promień do kwadratu, więc inne jednostki masy (np. funty) i inne odległości jednostki (takie jak stopy) są czasami używane zamiast tego.
Należy wyznaczyć określoną oś obrotu, aby obliczyć moment bezwładności, ponieważ mierzy on opór obiektu względem zmiany kierunku obrotu. Wielopunktowe masy lub obiekty ciągłe mają moment bezwładności, który jest sumą wszystkich mas punktowych wewnątrz obiektu. W przypadku obiektów ciągłych jest to wykrywane przez integrację. Znane są formuły do obliczania momentu bezwładności dla typowych kształtów, takich jak cylindry lub pręty.