Energia jest przenoszona przez przewodzenie, konwekcję lub promieniowanie. Istnieje wiele form energii, ale są to jedyne trzy drogi przenoszenia energii do innego obiektu.
Przewodnictwo to proces, w którym jeden koniec substancji jest ogrzewany przez bezpośrednią formę energii i przechodzi na drugi koniec, ogrzewając to, co jest w środku lub dotykając substancji. Przykładami mogą tu być: patelnia na kuchence, podgrzewanie jajka w środku lub wkładanie lżejszego do jednego końca spinacza i odczucie ciepła na drugim końcu palcami.
Konwekcja ma miejsce, gdy ruch masy płynu lub powietrza oddala się od źródła ciepła, przenosząc przy tym energię. Powodem, dla którego ciepło wzrasta, jest fakt, że po ogrzaniu powietrza cząsteczki rozszerzają się i stają się mniej gęste, powodując ich wzrost.
Transfery promieniowania pojawiają się, gdy już ogrzany obiekt oddaje własne ciepło przedmiotom wokół niego. Im cieplejszy obiekt, tym więcej promieniowania podczerwonego wydziela. Właśnie dlatego ciepło słońca jest odczuwalne z odległości milionów kilometrów. Inną ważną informacją jest to, że promieniowanie nie wiąże się z przenoszeniem między cząstkami; dlatego promieniowanie jest jedyną formą transferu energii, która zachodzi w przestrzeni.