Nie przedstawiono żadnych dowodów wskazujących, że nasycanie dwutlenkiem węgla w wodzie gazowanej jest szkodliwe dla ludzi. Spożycie napojów gazowanych w kolach zostało powiązane z niską gęstością mineralną kości, a zawartość cukru w gazowanych napojach gazowanych odgrywa rolę w próchnica.
Niektóre badania wykazały, że woda gazowana pomaga w trawieniu i łagodzi niestrawność i zaparcia. Obawy, że woda gazowana wypłukuje wapń z zębów, powoduje kamicę nerkową lub uszkadza szkliwo zębów, są nieuzasadnione w badaniach klinicznych. Podczas gdy woda gazowana jest nieco bardziej kwaśna niż woda, nie ma dowodów na to, że woda sodowa bez smaku uszkadza szkliwo zębów. Jedyną wadą picia wody gazowanej jest to, że może powodować odwiercenia i przepuszczanie gazu, szczególnie jeśli jest zużyta zbyt szybko.
