Złota rybka wskazuje na stres poprzez sapanie na powierzchnię zbiornika, odmawianie jedzenia, pływanie w dziwnych wzorach lub tworzenie białych plam na ciele zwanych "ich". Złota rybka może również rozwinąć grzyby lub infekcje bakteryjne, objawiające się odpowiednio białymi wzrostami lub czerwonymi plamami. Powolne i nietypowe zachowanie wskazuje, że ryba poddawana jest stałemu stresowi o niskiej intensywności.
Fish Channel zaleca jak najszybsze zidentyfikowanie i usunięcie źródła stresu. Nagłe zmiany w środowisku, łobuzy lub niewygodne warunki w zbiorniku są główną przyczyną stresu ryb. Chociaż choroby takie jak dropsy i gnicie mogą wywoływać stres, bardziej prawdopodobne jest, że stres pozostawia rybę otwartą na infekcje lub pasożyty, a nie na odwrót. Łatwe sposoby zapobiegania stresowi to regularne i częste zmiany wody oraz utrzymywanie stałej temperatury i poziomu pH. Ważne jest także monitorowanie zachowania wszystkich złotych rybek, aby upewnić się, że żadna nie znęca się nad innymi; ponieważ złota rybka jest ograniczona do akwarium, nie może uciec z terytorium agresywnych ryb, a ciągły stres może prowadzić do śmierci. Oddzielenie obrażającej ryby od kolegów z akwarium może przywrócić harmonię w akwarium.