"Tea de Manzanilla" to hiszpańskie określenie herbaty rumiankowej, które stosuje się w leczeniu różnych stanów, w tym lęku, skurczów miesiączkowych, oparzeń i bezsenności. Dwa najczęstsze rodzaje rumianku to niemiecki rumianek i rzymski rumianek. Jest to jedna z najczęściej spożywanych herbatek ziołowych na świecie.
Lecznicze właściwości ziół rumianku pochodzą z kwiatów rośliny, które zawierają oleje lecznicze, takie jak matricin i bisabolol, oraz inne substancje lecznicze. Udowodniono, że te substancje mają właściwości przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i uspokajające. Moc uzdrawiania rumianku jest taka, że zioło jest uważane za narkotyk w 26 krajach.
Traktowany wewnętrznie jako gorąca herbata, rumianek jest skuteczny w leczeniu zaburzeń trawiennych, nudności, wzdęć i skurczów menstruacyjnych, a także migrenowych bólów głowy. Na pół godziny przed snem herbata rumiankowa leczy bezsenność i ogólną bezsenność. U kobiet w ciąży rumianek jest naturalnym lekarstwem na poranne mdłości.
Herbata rumiankowa jest również stosowana miejscowo w wielu problemach zewnętrznych. Jego rozluźniające mięśnie i łagodne właściwości uspokajające sprawiają, że jest on skuteczny w przypadku niewielkich oparzeń i wysypek skórnych. Chłodzona herbata z rumianku może być używana jako kompres do zmęczonych lub obolałych mięśni lub podrażnionej skóry. Może być również stosowany jako płyn do płukania jamy ustnej, aby zmniejszyć stan zapalny dziąseł, leczyć owrzodzenia jamy ustnej oraz zapobiegać infekcjom i rozpadowi.
