Ile cukru jest w Pepsi?

12-gramowa porcja pepsi zawiera 41 gramów cukru. Cukier i syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy znajdujący się w Pepsi są odpowiedzialne za 150 kalorii dostarczanych po każdej 12-uncjowej porcji. 20-uncjowa butelka Pepsi zawiera 69 gramów cukru i 250 kalorii.

Ta sama 12-uncjowa porcja Diet Pepsi nie zawiera żadnych kalorii ani cukru, ale dostarcza pełne 35 gramów sodu. American Heart Association zaleca ograniczanie spożycia kalorii z cukru do nie więcej niż 100 dziennie dla kobiet i 150 dziennie dla mężczyzn w celu zminimalizowania ryzyka przybrania na wadze prowadzącego do otyłości i chorób, takich jak zespół metaboliczny i cukrzyca.