Czy żeń-szeń zawiera kofeinę?

Czy żeń-szeń zawiera kofeinę?

Żeń-szeń nie zawiera kofeiny. Powszechnie uważa się, że zawiera kofeinę, ponieważ ma ona zdolność poprawiania sprawności umysłowej. Żeń-szeń jest substancją anaboliczną, natomiast kofeina jest substancją kataboliczną.

Żeń-szeń jest naturalnym korzeniem, które jest czasami znane jako żeń-szeń azjatycki, amerykański lub koreański. Chociaż żeń-szeń faktycznie nie zawiera kofeiny, niesie ona potencjał, aby wzmocnić działanie kofeiny. Skutki uboczne kombinacji mogą obejmować nieregularne bicie serca, nerwowość, bezsenność i pocenie się. Żeń-szeń syberyjski jest zupełnie inną rośliną i nie ma podobnych cech; nie zawiera również kofeiny.