Jakie napoje bezalkoholowe mają najwyższą zawartość kofeiny?

Jakie napoje bezalkoholowe mają najwyższą zawartość kofeiny?

Kontener o pojemności 8,2 uncji Red Bulla zawiera największą ilość kofeiny w dawce 80 miligramów. Inne napoje bezalkoholowe zawierające dużą ilość kofeiny to m.in. Jolt Cola, Pepsi One, Mountain Dew, Mountain Dew Code Red and Diet Mountain Dew.

Według Mayo Clinic, przeciętny zdrowy dorosły nie powinien spożywać więcej niż 400 miligramów kofeiny dziennie. Napoje energetyczne, takie jak Red Bull, często zawierają dużo kofeiny. Dla porównania, 8-uncjowy kubek kawy z kofeiną zawiera od 115 do 175 miligramów kofeiny, a parzona kawa zawiera od 80 do 135 miligramów kofeiny. Większość regularnych coli i dietetycznych coli, takich jak Coca-Cola, Diet Coke i Pepsi, średnio około 40 miligramów kofeiny na porcję 12 uncji.