Czy kawa, herbata czy koks mają więcej kofeiny?

Zaparzona kawa zawiera więcej kofeiny niż Coca-Cola i mrożonej herbaty. 8-uncjowa porcja kawy zawiera od 80 do 135 miligramów kofeiny.

Coca-Cola zawiera najmniej kofeiny z 34 miligramami na porcję. Osiem uncji parzonej herbaty lodowej zawiera 47 miligramów kofeiny.

Wiele napojów gazowanych, w tym A & W Root Beer, Fresca, Ginger Ale i Sierra Mist, nie zawiera kofeiny. Gorące napoje, takie jak zielona herbata, zawierają mało kofeiny i zawierają zaledwie 10-15 miligramów.

Napoje energetyczne mają wysoką zawartość kofeiny, a jedna porcja waha się od 80 do 110 miligramów. Kofeinę można znaleźć również w żywności, takiej jak czekolada i różnych smakach lodów.