Według WebMD zielona herbata nie powoduje kamieni nerkowych, ale może faktycznie pomóc im w zapobieganiu. Ta wiara opiera się na badaniach przeprowadzonych w Chinach, które łączyły zwiększoną ilość zielonej herbaty z spłaszczaniem wcześniej istniejących kamieni nerkowych.
Klinika Mayo podziela te kamienie nerkowe, gdy mocz zawiera więcej substancji tworzących kryształ, niż płyn w moczu może rozcieńczyć. Istnieje wiele różnych rodzajów kamieni nerkowych, w tym kamienie wapniowe, kamienie struwitu, kamienie kwasu moczowego i kamienie cystyny, a także inne rzadsze typy.
Według Kliniki Mayo istnieją pewne czynniki, które narażają osobę na większe ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych. Należą do nich nie picie wystarczającej ilości wody; jedzenie diety bogatej w białko, sód i cukier; i otyłość.
