Czy zielona herbata ma kofeinę?

Czy zielona herbata ma kofeinę?

Zielona herbata zawiera kofeinę, aw niektórych przypadkach zawiera więcej kofeiny niż ta sama czarna herbata. Nawet bezkofeinowa zielona herbata zawiera niewielką ilość kofeiny.

Chociaż ilość kofeiny w zielonej herbacie różni się w zależności od marki wybranej herbaty, zielona herbata zawiera od 11 do 61 mg kofeiny na 8 uncji płynu. Zawartość kofeiny jest nadal znacznie niższa niż w przypadku kawy, która zazwyczaj zawiera od 95 do 200 mg kofeiny na filiżankę o wadze ośmiu uncji. Zawartość kofeiny w zielonej herbacie jest z grubsza porównywalna do czarnej herbaty, która zawiera od 14 do 61 mg kofeiny na osiem uncji.