Herbaty Darjeeling mają wiele zalet zdrowotnych, w tym zapobieganie chorobom serca, rakowi, próchnicy i otyłości, zauważa zdrowe odżywianie. Picie herbatek Darjeeling pomaga wzmocnić układ odpornościowy i obniżyć poziom cholesterolu.
Flawonoidy i przeciwutleniacze obecne w herbatach Darjeeling, w tym zielone i czarne odmiany, służą jako wzmacniacze odporności i detoksykują organizm. Pomaga to organizmowi zwalczyć przeziębienia, kaszel, grypę, biegunkę i wiele innych chorób, wyjaśnia SteadyHealth.com.
Związki polifenolowe o działaniu antyoksydacyjnym pomagają zmniejszyć uszkodzenia komórek, które mogą powodować raka. Herbaty Darjeeling są również dobre dla skóry i zębów i mają właściwości przeciwzapalne, które mogą złagodzić ból w przypadku schorzeń takich jak zapalenie stawów, zauważa zdrowe odżywianie.
Ze względu na różnorodność witamin i minerałów zawartych w herbatach Darjeeling, takich jak witamina C, witamina K, wapń, potas, magnez i mangan, regularne picie napoju może ogólnie zwiększyć ogólny stan zdrowia, stwierdza stan Zdrowy Jedzenie.
Herbata Darjeeling z regionu Darjeeling w Indiach jest bardzo popularnym rodzajem herbaty ze względu na jej zdrowotne właściwości i smak. Według Zdrowe jedzenie, jest często określany jako "Szampan z herbatą" ze względu na swój smak. Czarne, zielone i białe odmiany herbaty powstają z liści rośliny Camellia Sinesis. Ma jasnobrązowy kolor i jest znany ze swojego specyficznego kwiatowego aromatu.
