Czy jajka powodują gaz?

Jajka to żywność wytwarzająca gazy. Niektóre osoby są bardziej wrażliwe na działanie jaj niż inne.

Gaz, który jest również nazywany flatus, jest wytwarzany w żołądku i jelitach, ponieważ żywność jest rozkładana i przekształcana w energię dla ciała. Każda osoba przepuszcza gaz, chociaż niektórzy ludzie puszczają flatus częściej niż inni. Przeciętny człowiek przekazuje gaz od sześciu do dwudziestu razy dziennie. Oczekuj, że liczba ta wzrośnie, jeśli dieta jest ciężka w jajach lub jakimkolwiek innym pokarmie wytwarzającym gaz, który może obejmować fasolę, nabiał lub cokolwiek, co wywołuje reakcję alergiczną w przewodzie pokarmowym osoby.