Istnieją dwa rodzaje winogron, które są mierzone wagowo. Winogron, który zawiera nasiona, waży średnio 5,1 grama, podczas gdy jedno bez pestki zazwyczaj waży 5 gramów.
Winogrona cieszą się od tysięcy lat i są uważane za zdrową przekąskę. Porcja o wielkości 32 winogron równa się 110 kalorii na porcję. Badania wykazują, że zawierają fitochemikalia, takie jak kwas elagowy, który pomaga w zapobieganiu nowotworom.
Kupując winogrona wszystkich odmian, należy wybrać grona, które są ładne i pulchne, o dobrym kolorze i przyczepione do zielonej łodygi. Winogrona mogą być przechowywane w lodówce, nieumyte, przez okres do jednego tygodnia.
