Ciastko z pieczywem zawiera około 585 kalorii, według Huffington Post. Kupiony w sklepie ciastko zawiera około 298 kalorii. Domowe ciastko z listą zdrowych składników zawiera około 295 kalorii.
Należy również uwzględnić ilość całkowitego tłuszczu i tłuszczów nasyconych w ciastku. Domowe ciastko może mieć w przybliżeniu taką samą ilość kalorii jak ciastko kupione w sklepie, ale domowe ciastko może zawierać znacznie mniej gramów tłuszczu i tłuszczów nasyconych niż babeczki kupowane w sklepie i piekarnie.
Domowa babeczka przygotowana ze zdrowych składników zawiera około 8 gramów tłuszczu, z 2 gramami tłuszczów nasyconych. Babeczka z piekarni zazwyczaj zawiera 20 gramów tłuszczu, z 12 gramami nasyconego tłuszczu. Kupowana w sklepie babeczka zazwyczaj zawiera 14 gramów tłuszczu, z 5 gramami nasyconego tłuszczu.
