Indianie Penobscot polowali na takie rzeczy, jak łoś i jelenie, łapali ryby na pożywienie, sadzili fasolę i kukurydzę i jedli dzikie jagody. Wraz z tymi pokarmami, ci Indianie również sporządzili syrop klonowy.
W plemionach Penobscot używano łuków i strzał, ciężkich drewnianych pałek i sieci rybackich, aby złapać jedzenie. Mężczyźni byli odpowiedzialni za polowania i rybołówstwo, podczas gdy kobiety były odpowiedzialne za zbieranie, uprawianie i gotowanie żywności, którą mężczyźni i chłopcy przynieśli do domu. Plemiona utrzymywały się w jednym miejscu i żyły w wigwamach, wykorzystując różne formy transportu, takie jak kajaki i sanki, aby poruszać się w różnych porach roku, pomagając im znaleźć jedzenie nawet w zimne dni.
Kukurydza była jedną z najważniejszych żywności Penobscot. Gdyby plemiona nie mogły uprawiać kukurydzy, wymieniałyby ją, ponieważ była to podstawa ich diety. Kiedy mężczyźni polowali, Penobscots wierzyli w marnowanie niewielkiej lub żadnej części zwierzęcej. Zjedli mięso i wykorzystali skórę zwierząt, by zrobić rzeczy takie jak mokasyny lub inne ubrania, i wykorzystali kości zwierzęcia do zrobienia broni i narzędzi.
Inne pokarmy, które jadały plemiona, zawierały jaja, miód, korzenie i zielenie. Kobiety gotowały jedzenie bez wielu przypraw i często pieczono mięso nad otwartym ogniem.
